復活9日目

今日は誕生日です(笑)

MECオムレツ
だし巻き卵少し

ローソン低糖質ブランパン
肉豆腐
MECオムレツ

じゃーん!!
ベリーグットマンのステーキ半ポンド!
マッシュポテトは泣く泣く母親に贈呈。


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サラダバーもレタス、わかめ、もやしに枝豆。トマトやマカロニパスタやコーンは泣く泣く諦めました(笑)

んで・・・体重なんですが良くも悪くも変わってません。
とにかく今はお腹を満たしたい願望がすごくて(笑)

酵素ダイエットの時に落ちた1kgをキープです(笑)

変わったことといえばおなら(笑)
年中のべつ幕なし出てたおならが、ほぼほぼ出ません(笑)

これ不思議です・・・
食後の眠気がないのと同じくらい不思議。
あとバストのハリがよくなった!

体重減は健康診断には間に合わないかな・・・
でも体調はやはりいいです!


復活8日目

ローソン低糖質シナモンロール半分

ペッパーチキン
だし巻き卵
さけるチーズ
ローソン低糖質シナモンロール半分
0カロゼリー1/3

ローソンやみつきチキン
ローソン低糖質フランクパン

帰って自炊しました!

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MECスパニッシュオムレツー!! 

豚ロース角切りにして玉ねぎのみじん切りと炒めて溶き玉子と合体!

4個じゃちょっと薄かった(;´Д`)

1/4くらい食べてしまい・・・
だし巻き卵とアボカドも少し食べました!

オムレツはあすの朝用とお弁当用だ!

今度は挽肉で作りたいなぁ・・・

復活7日目

忘れた(笑)

鶏チャーシュー
煮卵

夜にフレッシュネスバーガーの低糖質バンズのバーガーを食べてみようと行ってみる!

和牛チーズバーガーを低糖質バンズで!と頼んで席で待ってると店員さんが来て「申し訳ありません、低糖質バンズが品切れで普通のバンズなら・・・」とまさかの台詞を!!

すげーまよったけど今更引けず普通のバンズで運ばれてくる・・・

先に言ってよ!もう!

バンズ全部残して中だけ食べましたよ・・・しょんぼりすぎる・・・

帰って親が用意してた鳥のソテー食べましたよ・・・

そしてセブンのおつまみタンソーセージ・・・
私これダメだわ・・・チーズの方はいいけどレモン風味が苦手でした(笑)

復活6日目

朝はあまりもののチョリソー。

この日は久しぶりのデートです。

お互いのお誕生日祝いもかねて・・・


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HERBSのケーキです!

奥がレアチーズテマエガチョコクレープ

私はレアチーズの方をメインに☆
お昼はゆでたまごにしました(笑)

夜は安楽亭で焼肉とサラダ!
お腹いっぱい♪

一周年MECというわけにはいきませんよね(笑)

誰かとご飯するときは気にしないようにしてます(笑)

代わりに一人の時は徹底してます!

復活5日目

3連休の中日。
今日もネカフェでルンルン・・・

の予定だったのに急に甥っ子たちが来るということになり、時間変更。

朝は

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ゆでたまごにアボカドマヨネーズ
チョリソーです!

昼はいつもなら出前のケンタのサンドなのですが・・・骨なしチキンを2つ頼んでもらってローソンのブランパンとレタスマヨネーズで自前ケンタサンド作りました!

午後~夕方にネカフェに移動。

昼に鳥をしこたま食ったので夜は和幸のひれかつ2つにささみ大葉カツにキャベツ少々。

うまっ!いつもご飯で味を薄めてたのが良く分かる(笑)



復活4日目

さて、お休みです。
私の唯一の趣味が艦これ
イベ中はネカフェにこもってご飯たっぷりおやつたっぷり煙草たっぷりが大好き(*ˊ˘ˋ*)♪

・・・うう・・・もうできない(´;ω;`)

とゆーことでこの間考案したマックを使ったMECに挑戦!

ローソンのブランパン2個入りを半分にカットして持参。

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ネカフェで調理!バンズ変更!

いける!いけるよ!(笑)
マフィンは・⌒ ヾ(*´ー`) ポイ
メガマフィンに関しては肉玉子チーズにベーコン!まさにMEC!

チキンクリスプはレタスとチキンで違和感ゼロです!

今度は夜メニューで試そう(笑)

お菓子はフランクフルトとかさけるチーズやサラミ、ローソンのこんにゃくチップなどで乗り切りました(笑)

これが朝~昼ね(笑)

夜は

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豚肉ステーキ
豆腐+搾菜

豆腐搾菜すげーうめーの!(笑)

復活3日目

時間がなくてだし巻き卵1きれ

からあげくん
黄金チキン
シナモンブレッド

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塩バジルチキン
ペッパーチキン

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シナモンブレッドうますぎでしょー!
黄金チキンは油っぽくしょっぱかったのが残念(´·ω·`)